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【腸活玄米ご飯の美味しい食べ方】

【腸活玄米ご飯の美味しい食べ方】

2024/09/28

【腸活玄米ご飯の美味しい食べ方】

ナスとピーマンのサバカレー炒め

材料

サバカレー缶・・・2個(缶汁も全部)
ミルキークイーン玄米冷凍ごはん・・・450g
ナス・・・3個
ピーマン・・・4個
タマネギ・・・1個
カレーパウダー・・・大さじ2
うまソース・・・大さじ2
ステーキスパイス・・・適量

材料を炒めて、
調味料を入れたら完成です。

これを玄米ごはんの上にかけました。

サバカレー炒めライス?

食べすぎ注意ですよ 笑


詳しいレシピはこちらを見てね
玄米とカレー
  店長がいつも食べているミルキークイーン玄米ご飯の
美味しい炊き方はこちらを見てね!

ここで炊いている玄米は、
ミルキークイーンというお米です。
ミルキークイーンってどんなお米なの・・・?
と思った方は下記を見てね!
 
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埼玉県日高市
《玄米販売専門店ひらい》
《味噌作り・醤油作り教室》
《ぬか床教室》
《玄米食を楽しむ会》

【住所】
埼玉県日高市高萩東2-6-1
(JR川越線武蔵高萩駅から徒歩18分)

【営業時間】 10:00~19:00

【定休日】月・火曜日

【発行者】平井 信一

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