コリコリ×とろとろ！
今日の腸活玄米ごはん🌾

今日の賄いは、

醤油麹の旨タレで
サザエ・あわび・赤貝の漬け玄米丼！

前回はマグロでしたが、
今回は貝づくしです😊

ミルキークイーンの玄米ご飯には、
寿司酢ではなく酢タマネギを。

刻み海苔をのせたら、

今回は先に
長いものすりおろしをたっぷり！

その上から、

醤油麹の旨タレに漬けた
サザエ・あわび・赤貝をのせます。

最後に大葉をのせて完成！

貝のコリコリ食感と、
長いものとろとろ。

これがたまりません（笑）

具だくさん豚汁と
きゅうりのぬか漬けも一緒に。

今日もおいしくいただきました！

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