有限会社平井酒店

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食事の分量のだいたい6割を穀物でとり、おかずとして植物性食品を用いる方法を玄米菜食といいます。加工食品は避け、例えば旬の野菜や海草、山菜などを取り入れるのが理想です。また、手作りが基本の玄米菜食には調味料も重要であり、通販で質が良く体に優しい調味料を用意し、玄米菜食作りを応援します。

【玄米手巻き寿司のすすめ!】定番のキュウリとチーズ手巻き寿司って、ワクワクしますよね!何を巻こうかな!何と何を組み合わせようかな!これを、ミルキークイーン玄米ご飯で美味しく頂けます。えっ!…

【玄米手巻き寿司のすすめ!】 味噌マヨサーモンタルタルソースで 手巻き寿司って、ワクワクしますよね! 何を巻こうかな! 何と何を組み合わせようかな! これを、 ミルキークイーン玄米ご飯で美味し…

【玄米手巻き寿司のすすめ!】 味噌マヨサーモンタルタルソースで 手巻き寿司って、ワクワクしますよね! 何を巻こうかな! 何と何を組み合わせようかな! これを、 ミルキークイーン玄米ご飯で美味し…

【玄米手巻き寿司のすすめ!】 ブリの味噌漬け 手巻き寿司って、ワクワクしますよね! 何を巻こうかな! 何と何を組み合わせようかな! これを、 ミルキークイーン玄米ご飯で美味しく頂けます。 えっ…

【玄米手巻き寿司のすすめ!】 鰹のたたきをにんにく味噌ネギマヨで! 手巻き寿司って、ワクワクしますよね! 何を巻こうかな! 何と何を組み合わせようかな! これを、 ミルキークイーン玄米ご飯で美…

【玄米手巻き寿司のすすめ!】 マグロ・ツブ貝・ホタテ・アカイカを味噌ドレッシングで! 手巻き寿司って、ワクワクしますよね! 何を巻こうかな! 何と何を組み合わせようかな! これを、 ミルキーク…

【玄米おはぎのすすめ!】玄米でおはぎ・・・?もち米の玄米・・・?玄米で美味しいの・・・?これが、めっちゃ美味しく出来ました!まずはもち米が違います。新潟県産黄金もち米で、残留農薬ゼロの玄米…

【納豆のタレって気にしたことがありますか?】 意外と見落としがちなのが、 納豆に付随している「タレ」です。 「このタレ無しでは食べられない」 と言う方も多いはず! このタレの味に麻痺していま…

【味噌ドレッシングのすすめ】 味噌ドレッシングを 完熟無添加味噌で作ると、 添加物は一切入れません。 材料は 完熟米味噌・・・大さじ2 リンゴ酢・・・大さじ1 はちみつ・・・大さじ1 オリーブオイ…

少量のおかず一品と玄米ご飯、味噌汁という「一汁一菜」が玄米菜食の基本の献立です。しかし体に良くても美味しくなければ続きません。店頭や通販で美味しい玄米と美味しい味噌汁を作る味噌を販売していますのでご利用ください。

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