🍚 **今日の腸活ごはん！**

玄米焼き飯に、キムチと温玉！

昨日ご紹介した納豆サラダ。

実は、今日も作りました　笑

そして、いつもの具だくさん豚汁！

今回の玄米焼き飯は、ちょっと変わった味付けです。

使ったのは、

🌶️ 食べるラー油味噌
🧅 酢タマネギ

この2つをミルキークイーンの玄米ご飯に絡めて炒めます。

火を消して、とろけるチーズを加えたら、

キムチと温泉卵をトッピング！

キムチも一緒に炒めることがありますが、どちらも美味しいのです。

発酵食品って、いろいろな使い方ができるから面白いですよね！

**身体に良いからではなく、美味しいから続く！**

今日も大満足の賄いご飯でした😊

玄米販売専門店ひらい

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