ごちそうじゃなくても、家で食べるご飯はやっぱりいい

こんにちは！

 

玄米販売専門店ひらい
店長の平井です。

 

お盆休みに入り、
家族が帰省しているという方も
多いのではないでしょうか。

 

久しぶりに家族が集まると、

「せっかくだから何か美味しいものを」

と思いますよね。

 

お寿司を取ったり、
焼肉をしたり、
みんなで外食したり。

 

もちろん、
そういうごちそうも楽しいものです。

 

でも店長は最近、

「いつもの家のご飯も、いいよなぁ」

と思うのです。

 

玄米ご飯があって、
具だくさんの豚汁があって、
納豆やぬか漬けがある。

決して豪華ではありません。

 

でも、

「やっぱり家のご飯はいいね」

なんて言いながら
みんなで食卓を囲めたら、

それも立派なごちそうだと思うのです。

 

特に、一人暮らしをしていたり、
仕事が忙しかったりすると、

普段の食事はどうしても
簡単に済ませてしまいがちです。

 

だからこそ、
実家に帰ってきた時くらい、

特別な料理ではなくても、

炊きたてのご飯と、
温かい汁物のある食卓。

 

そんな「いつものご飯」を
食べてもらうのもいいですよね。

 

食事というのは、
栄養を摂るだけではなく、

誰と食べたのか、
どんな話をしながら食べたのか。

 

そんなことまで含めて
心に残るものだと思っています。

 

何年か経った時に思い出すのは、

豪華な料理よりも、

「そういえば実家に帰ると、
いつもあのご飯が出てきたな」

なんていう食卓なのかもしれません。

 

お盆だからといって、

毎食頑張ってごちそうを作らなくても大丈夫。

 

玄米ご飯を炊いて、
冷蔵庫にある野菜で具だくさん豚汁を作る。

 

ぬか床から漬物を出して、
納豆を添える。

 

それだけでも、
店長は十分いい食卓だと思います。

 

いつものご飯を、
いつもの家族と食べられる。

 

考えてみれば、
それってとてもありがたいことですよね。

 

今日も美味しくいただきましょう！

 

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食を見直す

人生100年時代。

 

毎日食べるものだからこそ、
少しずつ「食」を見直してみませんか。

 

玄米販売専門店ひらいでは、
玄米や発酵食品を通して、

毎日の食卓を無理なく整えていくことを
お伝えしています

。

なぜ私は「食を見直す」ことを伝えているのか。

 

毎日の食事を少し見直すだけでも、
食卓は変わっていきます。

 

特別なことをするのではなく、
毎日続けられることから。

 

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今日も最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

明日の食卓づくりの参考になれば
嬉しいです！

 

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