家族みんなが玄米を食べなくてもいいんです（笑）
2026/11/08
こんにちは。
玄米販売専門店ひらい
店長の平井です。
今日は日曜日なので、
家族の食事について、
ちょっとお話しします。
「家族みんなで玄米を食べた方がいいですよね？」
こんなふうに考える方も
いらっしゃいます。
でも私は、
そうは思っていないのです（笑）
家族全員が玄米好きとは限りません
玄米が大好きなお父さん。
白米が好きなお母さん。
白いご飯しか食べたくないお子さん。
そんなご家庭もありますよね。
それなのに、
「玄米は身体に良いから、
家族みんなで食べましょう！」
と言われても、
困ってしまいますよね（笑）
私は、
無理に玄米を食べる必要はない
と思っています。
大切なのは、おいしく食べられること。
これが一番です。
玄米と白米を混ぜなくてもいいんです
玄米を家族で食べようとして、
「白米に玄米を少し混ぜて
炊いています」
というお話もよく聞きます。
もちろん、
それが好きなら良いのです。
でも、
私がおすすめしているのは、
玄米は玄米100％で炊く。
白米は白米100％で炊く。
という食べ方です。
それぞれに合った水加減で
炊けば、
それぞれのおいしさを楽しめます。
特に
当店のミルキークイーンは、
玄米でもモッチリとした食感が
楽しめます。
そして、
白米に精米しても、とてもおいしいのです。
実は、こんな買い方のお客様もいます
当店の通販では、
玄米5kgと白米5kg。
玄米8kgと白米2kg。
こんな組み合わせで購入されるお客様も
いらっしゃいます。
玄米を食べ続けている方でも、
時には白米を食べたくなることが
あります。
それで良いと思うのです。
玄米専門店だからといって、白米を否定する必要はありません。
むしろ、
それぞれのおいしさを知ってほしいのです。
食事は、我慢するものではありません
私が玄米をおすすめしているのは
、身体のことだけではありません。
何よりも、
「おいしい！」
と思って食べてほしいからです。
健康のためだからと、
我慢して食べる。
それでは、
毎日の食事が楽しくありませんよね。
玄米が好きな人は玄米を。
白米が好きな人は白米を。
そして、時には両方を楽しむ。
そんな食生活で良いのではないでしょうか。
今日の店長のひとこと
家族みんなが同じものを食べなくてもいい。
でも、家族みんなが、
「今日のご飯もおいしいね！」
と言える食卓だったら、
最高ですよね。
玄米専門店の店長が言うのも変ですが、
玄米を食べることが目的ではなく、
おいしく食べることが大切なのです。
だから私は、
これからも玄米のおいしさだけでなく、
白米のおいしさも伝えていきたいと思っています。
だって、おいしい方が続きますからね（笑）
食を見直すきっかけに
毎日の食事は、
特別なことをしなくても、
ちょっとした工夫で楽しくなります。
まずは、おいしく食べることから始めてみませんか。
玄米を買う前に、まず試食をしてみませんか？
来店できる方は家族みんなでお試し下さい！
なぜ、こんなことを伝えているのか？
玄米を販売するだけではなく、
おいしい食べ方まで伝えたい。
それが私の想いです。
米屋として長年仕事をしてきた店長が、
なぜ「玄米販売専門店」になったのか。
玄米を販売するだけではなく、
美味しい食べ方までお伝えしたい。
そんな店長の想いをまとめています。
玄米販売専門店ひらい
埼玉県日高市
店長 平井
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玄米販売専門店ひらい
〒350-1215
埼玉県日高市高萩東2-6-1
電話番号 : 042-989-0541
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