同じ鰹なのに、
味が全部違う！😋

今日の腸活ごはんは、

4種の発酵ダレで楽しむ
鰹とサーモンの玄米漬け丼

鰹のたたきは、

🟢 醤油麹のニラタレ

🟠 醤油麹のネギタレ

🟣 たっぷり薬味入りおなめ
＋酢タマネギ

サーモンは、

🔴 醤油麹の旨タレ

そして、

今回ぜひ試してほしいのが、

ミルキークイーン玄米ご飯
＋寿司酢
＋ミョウガの古漬け！

この組み合わせが
とてもおいしいんです。

古漬けの風味と酸味で、
漬けもさっぱり食べられます。

4種類を一杯に盛れば、

ひと口ごとに違う味！

もちろん今日も、

具だくさん豚汁と一緒に😊

発酵食品は、
作って終わりではありません。

組み合わせを変えて、

いつもの玄米ご飯を
もっと楽しみましょう！

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