通販で玄米を買うなら玄米販売専門店ひらい | ブログ

【具だくさん豚汁のすすめ！】 本日の具材は、 豚バラ切り落とし 豆腐 鍋用野菜セット この鍋用野菜セットが便利です笑 具だくさん豚汁は、 大鍋で作っています。 だいたい2日～3日で、 食べきる量で…

【本日の賄い腸活玄米ご飯】 酢タマネギの美味しい食べ方！ ナスとサバカレー缶と発酵トマト 冷蔵庫に忘れていたナスが、 ちょっと柔らかくなってしまった・・・ ということで、 今日はナス炒めです笑 …

【本日の賄い腸活玄米ご飯】 玄米ご飯の美味しい食べ方！ レモンバターしらす和え 材料 玄米ご飯・・・3合 しらす・・・2パック レモン・・・1個 バター・・・30g 大葉・・・7～8枚 作り方 炊きたて…

【本日の賄い腸活玄米ご飯】 玄米ご飯の美味しい食べ方！ 今日もサバ缶です笑 サバ缶と玄米ご飯とレモンバター 材料4～5人分 玄米ご飯・・・3合 サバ缶・・・1個 タマネギみじん切り・・・1/2個 大葉…

【本日の賄い腸活玄米ご飯】 店長お気に入りのサバカレー缶です＾＾ かなりスパイシーなカレー味です！ 材料 冷凍玄米ご飯・・・300g サバカレー缶・・・缶汁ごと全部 粒コーン・・・1袋 オクラ・・・3…

【本日の賄い腸活玄米ネバネバ丼ご飯】 腸活玄米ご飯のすすめ！ 本日の賄い玄米ネバネバ丼 本日の賄い玄米ネバネバ丼は、 材料 冷凍の玄米ご飯・・・150g 納豆 メカブ キムチ ジャコ たっぷり薬味入り…

【具だくさん豚汁のすすめ】玄米ご飯と具だくさん豚汁はセットです！豚汁って、具だくさんが美味しいのです！キノコで菌活にハマっています笑お味噌汁にすれば、煮汁に溶け出した栄養を余すことなく丸ご…

【本日の賄い腸活玄米ご飯】 蔵出しおなめの美味しい食べ方！ 玄米焼き飯 たっぷり薬味入りおなめを、 あったかご飯にのせて食べる！ これはいつもおすすめしています。 今回はこれをチャーハンにして…

【本日の賄い腸活玄米ご飯】 ニンニクもろみ漬けの美味しい食べ方！ 豚丼 買っておいた食材を、 美味しく保存して日持ちさせる方法！ 今回は、 豚のロース切り落とし肉を、 使い切れそうになかったの…

【本日の賄い腸活玄米ネバネバ丼】 本日の賄い腸活ネバネバ丼は、 材料 ミルキークイーン玄米ご飯 納豆 メカブ キムチ ちりめんジャコ 酢タマネギ 焼きのり 味噌汁は、 ネギ味噌・発酵トマトの即席み…