玄米ピザ、手間をかけて作ってみたけど…笑
2026/10/06
今日は久しぶりに、
玄米ピザを作りました。
玄米ご飯をラップに包んで、
平らに伸ばしてピザ生地にします。
いつもなら、ここから簡単！
フライパンにのせて、
具材を順番にのせて、
フタをして焼くだけです。
これでも十分おいしくできます。
でも今回は、
「ちょっと手間をかけて作ってみよう！」
と思ってしまったのです 笑
チーズをのせて一度焼いて、
ホイルごと取り出して、
フライパンをきれいにして、
ひっくり返して、
さらに具材をのせて焼く。
ピーマン、ちりめんじゃこ、
醤油麹、発酵トマト。
そして、
とろけるチーズをたっぷり！
出来上がった玄米ピザは、
もちろんおいしい！！
でも、食べながら思いました。
「これ、いつもの作り方の方が簡単だよね」 笑
玄米ご飯を平らに伸ばしたら、
フライパンにのせて、
好きな具材を順番にのせて、
フタをして焼く。
これでいいのです。
毎日のご飯は、
手間をかければ良いというもの
でもありません。
簡単で、おいしくて、
「また作ろう」と思えること。
これって、
とても大事だと思います。
玄米ご飯も同じです。
そのまま食べてもおいしい。
おにぎりにしてもいい。
チャーハンにしてもいい。
そして、こんなふうに
ピザにしてもおいしい！
玄米は難しく考えずに、
もっと自由に楽しんでくださいね。
今回はあえて手間をかけてみましたが……
次は、
いつもの簡単な作り方にします 笑
食を見直す
毎日の食事だからこそ、
無理なく続けられることが大切です。
玄米も「身体のために我慢して食べる」
のではなく、
おいしいから食べたい。
そんな食べ方を見つけてもらえたらと
思っています。
なぜ私は「食を見直す」ことを伝えているのか。
玄米販売専門店として、
玄米を売るだけではなく、
毎日の食事を少し見直すきっかけを
お伝えしていきたいと思っています。
そして今日の玄米ピザのように、
「簡単で、おいしい」
これも、続けるためには大事ですね。
玄米販売専門店ひらい
店長 平井信一
初めて玄米を食べる方へ
→ 「玄米は食べづらい？」と思っている方はこちらをご覧下さい＞＞ 
「食べやすい」と「おいしい」は違う！ くわしくはこちらをご覧下さい＞＞ 
米屋として長年仕事をしてきた店長が、
なぜ「玄米販売専門店」になったのか。
玄米を販売するだけではなく、
美味しい食べ方までお伝えしたい。
そんな店長の想いをまとめています。
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玄米販売専門店ひらい
〒350-1215
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電話番号 : 042-989-0541
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