【玄米のおいしい食べ方！】

スパイシーサバカレー缶で玄米焼き飯

店長の大好きなスパイシーサバカレー缶で、
玄米焼き飯を作りました。

味付けはこれだけです！

材料

冷凍ミルキークイーン玄米ご飯・・・450g
スパイシーサバカレー缶・・・1缶(缶汁も全部）
玉子・・・2個
スイートコーン・・・55ｇ

冷凍ミルキークイーン玄米ご飯は、
レンチンして解凍する。

玉子は先に軽く炒めてお皿に空ける

サバカレーは、缶の中で細かく崩してから、
フライパンに入れる。

玄米ご飯とコーンを入れて、
よく炒めたら、

玉子を入れてさっと絡めるように炒めたら、

完成です！



他の調味料など使わずに作る！
というのがコンセプトなので、

この分量だとひと味足りませんでした・・・

サバカレー缶を2個にすれば、
ちょうど良かったと思います　笑

  詳しいレシピは、店長のレシピブログに記載されています。
もっと詳しく知りたい方は下記のバナーをクリックしてね！

店長がいつも食べているミルキークイーン玄米ご飯の
美味しい炊き方はこちらを見てね！

ここで炊いている玄米は、
ミルキークイーンというお米です。
ミルキークイーンってどんなお米なの・・・？
と思った方は下記を見てね！
 
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埼玉県日高市
《玄米販売専門店ひらい》
《味噌作り・醤油作り教室》
《ぬか床教室》
《玄米食を楽しむ会》

【住所】
埼玉県日高市高萩東2-6-1
（JR川越線武蔵高萩駅から徒歩18分）

【営業時間】 10:00～19:00

【定休日】月・火曜日

【発行者】平井　信一

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