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【本日の賄い腸活ネバネバ玄米ご飯】 たっぷり薬味入りおなめは、 今回作りたてです！ 作りたては、 シャキシャキの食感が好きです！ そして中身もちょっといつもと違います笑 見た感じではわかりませ…

【腸活ネバネバ玄米ご飯】 たっぷり薬味入りおなめ の作りたて！ スルメが多いと 松前漬けみたいな・・・ でも松前漬けと違い、 スルメイカは短く切っています。 短く切った方が、 他の具材とよくなじ…

【玄米ご飯のおいしい食べ方】 トマト味噌玄米ご飯 ケチャップライスって、 お子様も大好きですよね！ これを、 ミルキークイーン玄米ご飯で、 トマト味噌と酢タマネギで炒めると、 めっちゃ美味しく…

【玄米ご飯のおいしい食べ方】 焼きおにぎり 玄米ご飯でおにぎり・・・ しかも焼きおにぎりなんて、 ポロポロに崩れるのでは・・・？ と思っている方も多いはず笑 でもですね、 ミルキークイーン玄…

【豚汁リメイクのおいしい食べ方】 暑い時こそ、 冷たくない物で食欲増進がオススメですよ！ 毎日食べる賄いですが、 仕事しながらなので、 土鍋で作っておくと、 保温力があるのですぐには冷めません…

【腸活ネバネバ玄米ご飯！】 具だくさん豚汁と一緒に 材料 ミルキークイーン玄米ご飯 納豆 メカブ オクラ 酢タマネギ たっぷり薬味入りおなめ 発酵トマト 詳しいレシピはこちらを見てね！ 納豆って、…

【具だくさん豚汁リメイク３】 腸活玄米ご飯のおいしい食べ方 店長の大好きな、 スパイシーサバカレー 食べる直前に 冷たい豆腐を入れる！ 程良い温かさになり、 食べやすくなります！ 詳しいレシピは…

【具だくさん豚汁リメイク２】 腸活玄米ご飯のおいしい食べ方 暑い時こそ 冷たくない物で食欲増進がオススメですよ！ 土鍋に豚汁を入れる 今回豆腐は土鍋の中に！ 冷たい豆腐を入れる事で、 熱々の鍋…

【具だくさん豚汁リメイク】 腸活玄米ご飯のおいしい食べ方 暑い時こそ 冷たくない物で食欲増進がオススメですよ！ キムチとチーズの組合せ。 土鍋に黒豆入り玄米#豚汁リメイク ばくだん豆腐も一緒に…

【醤油麹ネギの美味しい食べ方！】 明太子と納豆と玄米ご飯 今日のレシピは火を使いません(^^) のっけて合わせるだけの簡単メニューです 材料 玄米ご飯・・・150g 納豆・・・1パック 明太子・・・半腹…