玄米の通販を行う店舗で発酵教室開催 | ぬか床や玄米の扱い方も伝授

【はちみつ味噌の美味しい使い方・食べ方！】 大根葉と油揚げのはちみつ味噌炒め 大根が安くて美味しい季節におすすめです！ スーパーに行けば地元野菜売り場に、 取れたて新鮮の野菜が沢山並んでいます…

【腸活玄米ご飯】腸活玄米ご飯と具だくさん豚汁４今日はネバネバではありません笑鍋に具だくさん豚汁を入れて、玄米ご飯を入れて、プロセスチーズを入れて、たっぷり薬味入りおなめを入れたら、ひと煮立…

【腸活ネバネバ玄米ご飯】 腸活ネバネバ玄米ご飯と具だくさん豚汁とぬか漬け３ 本日の腸活ネバネバ玄米ご飯 納豆 メカブ 酢タマネギ オクラ ミョウガの古漬け・新生姜の甘酢漬け合わせ 醤油麹ネギタレ …

【腸活ネバネバ玄米ご飯】 腸活ネバネバ玄米ご飯と具だくさん豚汁とぬか漬け！ 玄米ご飯と発酵食品って一緒に食べるのが 理想的なのです！ 腸活ネバネバ玄米ご飯 納豆 めかぶ 酢タマネギ オクラ たっ…

【具だくさん豚汁のすすめ！】 本日の具材は 材料 新タマネギ・・・大3個 しめじ・・・1袋 舞茸・・・1パック 豆腐・・・1丁 シイタケ・・・1袋 カットトマト・・・1パック 発酵トマト・・・残り汁ごと …

【具だくさん豚汁リメイクのすすめ！】 土鍋に豚汁を入れて、 冷凍の玄米ご飯をレンチンして温めてから、 土鍋に入れて、 肉味噌をのせる。 ひと煮立ちしたら、 モッツァレラチーズをのせて さらにひと…

【具だくさん豚汁リメイクのすすめ】 土鍋に豚汁を入れて、 冷凍の玄米ご飯をレンチンして温めてから、 土鍋に入れて、 たっぷり薬味入りおなめをのせる。 ひと煮立ちしたら、 生卵をのせて さらにひと…

【玄米ご飯の美味しい食べ方！】 ガーリックバターライスとトマト味噌ポークチャップ 玄米ご飯の、 ガーリックバターライスって めっちゃ美味しく食べられますよ！ ワンプレートランチ風にしてみました…

【トマト味噌の美味しい使い方！】 ポークチャップ 材料 豚ロースとんてき用厚切り・・・5枚 ブロッコリー・・・1個 レタス・・・適量 調味料 トマト味噌・・・大さじ３ 日本酒・・・大さじ１ 三河みり…

【トマト味噌の美味しい使い方！】 ヒレ肉のポークチャップ風 材料4人前 豚ヒレ肉・・・400g ピーマン・・・3個 タマネギ・・・１個 調味料 トマト味噌・・・大さじ４ 日本酒・・・大さじ１ 三河みりん…