【生サンマの塩麹酒粕漬け】
2023/10/04
【生サンマの塩麹酒粕漬け】 酒粕のおいしい使い方・食べ方！ 今が旬の生サンマを塩を振って焼くのが美味しいのですが、 新鮮な生だからこそ酒粕と塩麹を合わせて漬け込みました。 今回は5日間漬けま…
【豚汁リメイクのすすめ ３】
2023/10/02
【豚汁リメイクのすすめ３】 今回は、 カレーと玄米ご飯鍋です！ ご鍋に玄米ご飯と カレーを入れる とろけるチーズを入れて ひと煮立ち。 このままでも充分 おいしく食べられるのですが笑 店長の大…
【豚汁リメイクのすすめ ２】
2023/10/01
【豚汁リメイクのすすめ２】 今回は、 食べるラー油味噌で 腸活玄米ご飯です！ 土鍋に豚汁と玄米ご飯と 食べるラー油味噌を入れる お好みですが、 とろけるチーズを入れて ひと煮立ち。 このままで…
【豚汁リメイクのすすめ】
2023/10/01
【豚汁リメイクのすすめ】 食べるラー油味噌で、 煮込みうどん！ 土鍋に豚汁とうどんと 食べるラー油味噌を入れて 煮込んでから、 酢タマネギをたっぷり入れる。 酢タマネギと 食べるラー油味噌の相…
【本日の腸活賄い玄米ご飯】
2023/09/30
【本日の腸活賄い玄米ご飯】 玄米とカレーとアジフライー もちろんこのままでも充分ですが笑 店長の大好きな発酵トマトと オクラをのせていただきました。 具だくさん豚汁と一緒に、 おいしくいただ…
【具だくさん豚汁のおいしい食べ方！】
2023/09/30
【具だくさん豚汁のおいしい食べ方！】 本日の具材 豚バラ肉 豆腐 しいたけ しめじ えのき 黒舞茸 大粒なめこ カブ(葉っぱも全部) 大根詳しいレシピは、店長のレシピブログに記載されています。具だくさ…
【玄米のおいしい食べ方！】
2023/09/29
【玄米のおいしい食べ方！】 スパイシーサバカレー缶で焼き飯と腸活ネバネバ納豆 ミルキークイーン玄米ご飯と サバカレー缶で 焼き飯！ 最強の組合せです笑 店長が賄いに作っている玄米ご飯の おいしい…
【万能ニラ醤油麹タレのおいしい食べ方！】
2023/09/29
【万能ニラ醤油麹タレのおいしい食べ方！】 豚バラ肉を漬けて3日保存からの肉うどん お肉が使い切れなくて・・・ という事ってよくありますよね？ そんな時こそ、 漬けちゃいましょう！ 豚バラ肉を適…
【本日の腸活賄いネバネバ蕎麦！】
2023/09/28
【本日の腸活賄いネバネバ蕎麦！】 サラダ麺風ネバネバ蕎麦 腸活ネバネバと言っても、 納豆しか入っていないので、 サラダ麺風ネバネバ蕎麦ですかね！ 詳しいレシピはこちらを見てね！ ネバネバは身体…
【本日の賄いベーグル】
2023/09/27
【本日の賄いベーグル】ソーセージ＆くるみベーグルに、自家製キーマカレーをかけて、チーズをのせて、トースターで焼きました！具だくさん豚汁と一緒に美味しくいただきました！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝…
