【ぬか漬けの美味しい食べ方！】 ミョウガのぬか漬けとツナとブロッコリー ミョウガの古漬けを美味しくいただきます＾＾ 材料 ツナ缶(水煮ノンオイル) ミョウガの古漬け ブロッコリー アボカド ミョ…
【食べるラー油味噌の美味しい食べ方！】 餃子編 餃子の種に食べるラー油味噌を合わせて包むだけ＾＾ 焼いたら何も付けずにこのまま美味しく食べられますよ！ 油揚げの巾着には、食べるラー油味噌だけ…
【具だくさん豚汁リメイク３】 腸活玄米ご飯のおいしい食べ方 店長の大好きな、 スパイシーサバカレー 食べる直前に 冷たい豆腐を入れる！ 程良い温かさになり、 食べやすくなります！ 詳しいレシピは…
【具だくさん豚汁リメイク２】 腸活玄米ご飯のおいしい食べ方 暑い時こそ 冷たくない物で食欲増進がオススメですよ！ 土鍋に豚汁を入れる 今回豆腐は土鍋の中に！ 冷たい豆腐を入れる事で、 熱々の鍋…
【具だくさん豚汁リメイク】 腸活玄米ご飯のおいしい食べ方 暑い時こそ 冷たくない物で食欲増進がオススメですよ！ キムチとチーズの組合せ。 土鍋に黒豆入り玄米#豚汁リメイク ばくだん豆腐も一緒に…
【具だくさん豚汁のおいしい食べ方！】 本日の具材は 今日の具材はいつもよりも少なめ笑詳しいレシピは、店長のレシピブログに記載されています。具だくさん豚汁は、大鍋で作っています。 だいたい2日～…
万能ニラ醤油麹タレの美味しい食べ方！ マグロのネバネバ漬け丼 マグロの漬けって醤油ですよね！ それを、 万能ニラ醤油麹タレに漬けてみました 材料 キハダマグロ 玄米ご飯 納豆 メカブ オクラ 長芋 …
【腸活発酵で中華つけ麺のおいしい食べ方！】 本日の組合せは 中華つけ麺なので、 ザーサイも入れました！ 材料 醤油麹ネギタレ 酢タマネギ 発酵トマト ザーサイ ぬか漬けの古漬け 搗きゴマ 麺つゆ 詳…
【腸活サラダうどんのおいしい食べ方！】 本日の組合せは うどんの上にサラダをのせて、 マヨネーズとめんつゆって、 普通ですよね笑 腸活サラダうどんにするには！ もちろんマヨネーズは使いますが笑…
【玄米のおいしい食べ方】 サバカレー缶を使って玄米焼き飯２ 店長お気に入りのサバカレー缶です＾＾ かなりスパイシーなカレー味です！ 詳しいレシピは、店長のレシピブログに記載されています。 もっ…