玄米ご飯をおいしく食べる方法

【具だくさん豚汁のリメイク】 豚汁リメイクのすすめ 材料 玄米ご飯 キムチ 酢タマネギ 土鍋に豚汁を入れて、 冷凍の玄米ご飯はレンチンする。 玄米を土鍋に入れて、 ひと煮立ちしたら、 キムチと酢タマ…

【腸活玄米ご飯のおいしい食べ方】 アジフライカレープレート カツカレーは普通ですが、 アジフライでカレーライスプレート にしました。 プレートにすれば、 野菜も一緒に食べますよね！ 酢タマネギ…

【腸活玄米ご飯】 玄米ご飯と発酵食品の組合せ お刺身の切り落としを 醤油麹の旨タレに 漬けて、漬け丼に！ ミルキークイーンの玄米ご飯に、 寿司酢を合わせて、 刻み海苔を散らしました。 ミルキーク…

【腸活玄米ご飯】 玄米ご飯と発酵食品の組合せ お刺身の切り落としを、 たっぷり薬味入りおなめに漬けて 漬け丼でいただきました。 ミルキークイーンの玄米ご飯に、 寿司酢を合わせて、 刻み海苔を散ら…

【腸活玄米ご飯】腸活玄米ご飯と具だくさん豚汁４今日はネバネバではありません笑鍋に具だくさん豚汁を入れて、玄米ご飯を入れて、プロセスチーズを入れて、たっぷり薬味入りおなめを入れたら、ひと煮立…